Gondot okoz önnek a mindennapi főzőcske, mert alig ér haza a munkából, azonnal fakanalat kell ragadnia? Nem tudja, mi legyen napról-napra a vacsora, hiszen egész nap másra kell koncentrálnia? Csak nyugalom! Semmiképpen ne legyen ideges! Hajlamosak vagyunk meggondolatlanul dönteni a portékát illetően. Ha teheti, mindenképpen szánjon 2-3 percet arra, hogy végiggondolja az esti vagy a másnapi menüt. Okos dolog, ha felírja egy cetlire a zöldségesnél, hentesnél, péknél és a tejboltban keresendő termékeket. Ha mindezeket egy helyen veszi meg, még könnyebben eligazodhat és kikerülheti a felesleges vásárlást.
Szintén pénztárcakímélő ötlet, ha nem éhesen indul útnak, hiszen ön is tudja, ilyenkor nehéz ellenállni a mérhetetlen kínálatnak, s még a végén elköltheti az egész hétre szánt kosztpénzt. Az ellenkező eset sem túl praktikus, miszerint degeszre tömött hassal akar shoppingolni, ekkor ugyanis a vásárlás unalmassá, ön pedig hamar türelmetlenné válik. Ha sikerült végre az ideális állapotot megtalálnia vagy legalább közel kerülnie hozzá, nézzen körül alaposan, de ne húzza az időt. A marketinges szakmában dolgozó furfangos szakemberek ugyanis csak önre várnak! Aki lődörögve vásárol, általában fáradt és legtöbbször maga elé néz. És ott mit lát? A legdrágább árkategóriába tartozó árukat. Ám, ha kicsit lejjebb hajolunk, megleljük a nagyobb kiszerelésű, kedvezőbb árú terméket. Figyeljünk az előre csomagolt és pultnál kapható élelmiszerekre is, mert ebben a kategóriában is gyakran olcsóbb a kimért, mint az előre szeletelt, aprított. Fontos még szem előtt tartani – pl. gyümölcs vagy zöldségvásárlásnál – hogy igyekezzünk idény szerint gondolkodni. Az alma nemcsak sokba kerül tavasszal, de nem is finom. Ami viszont praktikus: a gyümölcs és a zöldség akkor a legízletesebb és vitamindúsabb, amikor szezonja van. Ilyenkor rendkívül sok van belőlük és az áruk is kedvező. Válasszunk hazait vagy vásároljun kistermelőtől.