Rekeszizom edzés a Tisza parton (videóval)

Vigyázat a videó megtekintése egyeseket érzékenyen érinthet és

a nyugalom megzavarására alkalmas!!! :-)

A hétvégén rendezték meg a Nippon Zengo edzőtábor Szentesen, amelyre közel 60 klubból érkeztek edzők, oktatók, sportolók! Nehéz edzések, hosszú meetingek után mindenkinek jól esett a szombat reggeli csapatépítő edzés a Tiszai strandon!

A nehéz feladatokat súlyos rekeszizom rengések kísérték, melyet egy kis videó klipben örökítettünk meg!

Az edzés további képei:

Szentes, 2014. 01. 11.